PIELĘGNACJA STÓP

ZIMOWE SKŁADNIKI POD LUPĄ

Za nami ciepła pora roku. Przez letnie miesiące stopy były widoczne, nosiliśmy odkryte obuwie, chodziliśmy boso po plaży. Jednak nadszedł czas jesienno-zimowy, a wraz z nim należy pielęgnację stóp kontynuować…

Z doświadczeń gabinetów pielęgnacji stóp w Niemczech wynika, że więcej osób poddaje się pielęgnacji stóp, gdy nastają chłodniejsze dni. Bardzo powoli ta tendencja staje się także zauważalna w Polsce. Coraz więcej osób zagląda do gabinetów specjalistycznej pielęgnacji stóp, gdyż przez okres letni na stopach zaczęło pojawiać się wiele doskwierających problemów.

Jak pomóc klientom i na co należy zwrócić uwagę?

Po lecie należy dokładnie przyjrzeć się stopom i sprawdzić, czy nie powstały nowe odciski i modzele. Należy także zainteresować się naskórkiem na piętach. Jeśli pojawiły się zgrubienia i zrogowacenia, należy poddać je gruntownej pielęgnacji. Rada ta dotyczy w znacznej mierze diabetyków, których stopy są szczególnie wrażliwe. Stopy powinny być gładkie, bez zrogowaciałego naskórka, paznokcie opiłowane, a skóra właściwie nawilżona i natłuszczona. Wszelkie zmiany chorobowe należy konsultować z lekarzem. Przed zimą należy klientów zaopatrzyć w specjalistyczne kremy do pielęgnacji stóp. Powinny one nawilżać, natłuszczać, chronić przed grzybicą, nadmierną potliwością i przykrym zapachem. Do zimy należy także szczególnie przygotować obuwie. Buty nie powinny być za małe ani gdziekolwiek uciskać. Zimowego obuwia nie należy nosić w pomieszczeniach, gdyż może zostać przepocone, tym samym nie spełniając dalej swych funkcji. Okres zimowy wiąże się także z zimnymi stopami. Dobrze dobrane obuwie chroni naszych klientów przed zimnem. Należy przypominać im także o systematycznej gimnastyce oraz wieczornej pielęgnacji odpowiednio dobranymi kremami. 

Zimowy zabieg na odciski, modzele i zrogowacenia

W pierwszej kolejności należy przygotować kąpiel stóp z dodatkiem specjalnej soli. Jej skład ma za zadanie zmiękczyć naskórek. Wskazane będą te np. z wyciągiem z lawendy, która dodatkowo wpływa aromaterapeutycznie. Zrogowaciały naskórek można zmiękczyć również za pomocą preparatów z bardzo dużą zawartością mocznika. W ten sposób przygotowujemy stopy do opracowywania specjalnymi narzędziami. Najbardziej pewną i wygodną metodą pracy jest użycie specjalistycznej frezarki i odpowiednio dobranych frezów. 

Zimowy zabieg na pocące się stopy

Jeśli do gabinetu zgłasza się klient, u którego bez trudu zaobserwować można nadpotliwość stóp, w pierwszej kolejności należy przeprowadzić wywiad po kątem: higieny, obuwia, wykonywanego zawodu, czynników chorobowych. Przed wykonaniem zabiegu pielęgnacyjnego należy dokładnie obejrzeć stopy, zwracając uwagę na przestrzenie między palcami, gdzie nie ma gruczołów łojowych i potowych, a skóra przez ciągłe wydzielanie potu traci swą sprężystość. Po oględzinach wykonać należy specjalną kąpiel stóp z dodatkiem soli bądź koncentratów z wyciągami ziołowymi, które odświeżą i zdezynfekują skórę. Kiedy skóra stóp pęka, należy nałożyć maskę ze specjalnej gojącej maści. Powinna zawierać naturalne olejki eteryczne, mydło medyczne, pantenol, bisabolol oraz wysokiej jakości tłuszcze. W trakcie zabiegu należy omówić z klientem zasady higieny oraz zalecić stosowanie odpowiednich preparatów. Cały zabieg powinien zostać zakończony 10-minutowym masażem stóp i wmasowaniem kremu o właściwościach dezodorujących i przeciwpotnych. Wskazane będą preparaty z kompleksem deozinc, masłem shea, olejem jojoba czy olejem manuka. 

Zimne stopy 

Dolegliwość zimnych stóp jest dokuczliwa i uciążliwa. Gdy marzną stopy, odpowiednio reaguje także cały organizm, przełączając się na program „mrożenia” i tamując ukrwienie. Często napięcia i bóle głowy są konsekwencją zimnych stóp. Schorzenie to powstaje, gdy organy nie są dostatecznie zaopatrzone w krew i tlen. Często zimne stopy są dolegliwością wrodzoną, jednak za niskie ciśnienie, niedobór żelaza, zaburzenia ukrwienia, schorzenia tarczycy czy dolegliwości reumatyczne mogą być przyczyną chronicznie zimnych nóg. W takim przypadku należy klienta skierować do lekarza. 

Na ratunek zimnym stopom

Kiedy klient skarży się na zimne stopy, należy zaproponować mu w pierwszej kolejności kąpiel z dodatkiem rozgrzewającego koncentratu. W jego składzie powinny znaleźć się naturalne składniki: wyciąg z rozmarynu, papryki, witaminy E, witaminy z grupy B. Jego działanie pobudza przemianę materii i ukrwienie skóry oraz zapewnia przedłużone uczucie ciepła. Należy pamiętać o dokładnie przeprowadzonym wywiadzie, gdyż preparaty rozgrzewające nie mogą być stosowane u pacjentów chorujących na cukrzycę. 

Po wykonanej kąpieli zabieg należy zakończyć masażem z użyciem odpowiednio dobranych preparatów. Kremy i balsamy rozgrzewające zawierać powinny wyciąg z rozmarynu, lawendy, papryki i naturalnych olejków natłuszczających. Działanie tych składników wpływa pobudzająco na receptory stóp, poprawę krążenia oraz odtoksycznienie. Należy jednak pamiętać o zwróceniu uwagi szczególnie na receptory odpowiedzialne za ewentualne dolegliwości klienta, nie zapominając o kostkach oraz wierzchniej części stopy. 

Za każdym razem i na każdym kroku przypominajmy naszym klientom, że o stopy należy dbać cały rok, bez względu na otaczającą aurę. 

Katarzyna Szturyło

Specjalista ds. marketingu i PR marki Gehwol

Miralex sp. z o.o.

PPP Zdrowe Nogi

Konsultacja medyczna: dr n. med. Mirosława Gałęcka

Koordynator PPP Zdrowe Nogi

BEAUTY FORUM W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w sposób dostosowany do Państwa indywidualnych potrzeb i preferencji. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących przechowywania i uzyskiwania dostępu do cookies przy pomocy ustawień przeglądarki lub urządzenia końcowego, z których Państwo korzystacie.. Więcej informacji Zamknij