Be fit! - Artykuły

Z tego artykułu dowiesz się:•  Jaki wpływ na stan skóry ma aktywność fizyczna?•  Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry sportowca?•  Dlaczego czasem na skutek wzmożonej aktywności fizycznej dochodzi do pogorszenia stanu skóry i jak temu... Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się:• Czym jest dieta SIRT?• Jakie właściwości mają sirtuiny i w jakich produktach możemy je znaleźć?• Czy „dieta Adele” jest dobra dla każdego? Jakie są plusy i minusy SIRT?• Jaka jest opinia dietetyka na temat... Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się:•  Jak wzmacniać odporność i witalność, dzięki odpowiedniej diecie?•  Dlaczego warto komponować menu z produktów sezonowych i regionalnych?•  Jakie witaminy najlepiej przyswajane są w tłuszczach?•  Jak... Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się:
• Jakie argumenty przemawiają za zmianą nawyków żywieniowych i przychylnemu spojrzeniu na diety roślinne?
• Czy każda dieta roślinna wyklucza całkowicie produkty odzwierzęce?
• Czy ograniczenie lub całkowite... Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się: • Czym możesz zastąpić cukier w codziennej diecie?• Czy syntetyczne zastępniki cukru są sensowną alternatywą?• Jaki wpływ ma cukier na organizm?• Dlaczego warto zwracać uwagę na indeks glikemiczny?Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się:– Czy węglowodany tuczą i szkodzą?– Czemu zawdzięczają złą sławę?– Jakie są skutki drastycznych diet niskowęglowodanowych?– Jaki jest optymalny poziom węglowodanów w diecie?Czytaj więcej
Z tego artykułu dowiesz się:• Jak fachowo doradzić klientom borykającym się z nadprogramowymi kilogramami i centymetrami?• Na czym polega i skąd bierze się znienawidzony efekt JO-JO?• Kiedy warto wysłać klienta na konsultację do... Czytaj więcej
Harmonia i relaks – Lato, czas urlopów, czas wytchnienia i odpoczynku. To dobry moment by rozejrzeć się dookoła w większym skupieniu, pomyśleć o sobie –  o koniecznej do dobrego samopoczucia równowadze. Jolanta Ignaszewska – Kühbauch zaprasza... Czytaj więcej

BEAUTY FORUM is edited by

Health and Beauty
Media Sp. z o.o.

A company of

Hb Logo

Part of

Bofierecosmo

Contact us: ul. Królowej Marysieńki 9/10, 02-954 Warszawa - Tel.: +48 (22) 858 79 55 - Fax: +48 (22) 858 79 53 - info@health-and-beauty.com.pl

BEAUTY FORUM W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w sposób dostosowany do Państwa indywidualnych potrzeb i preferencji. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących przechowywania i uzyskiwania dostępu do cookies przy pomocy ustawień przeglądarki lub urządzenia końcowego, z których Państwo korzystacie.. Więcej informacji Zamknij