Zabiegi dla kobiet w ciąży

Fakty i mity

Wyjątkowy czas  

Ciąża, połóg i okres laktacji to wyjątkowe momenty w życiu kobiety. I choć jej myśli w niemal stu procentach skupiają się wówczas na dziecku, powinna móc bez przeszkód zadbać także o swój komfort, samopoczucie i dobry wygląd. Choć w ciągu ostatnich lat wiele mitów udało się odczarować, wciąż jeszcze pojawiają się wątpliwości. Mamy nadzieję, że nowy cykl artykułów pomoże Wam odpowiedzieć na wszystkie pytania.

Okres ciąży to wymagający i jednocześnie wyjątkowy czas dla organizmu. Kobiety oczekujące dziecka szukają produktów i zabiegów, które pozwolą im skutecznie o siebie zadbać, czuć się atrakcyjnie i jednocześnie będą bezpieczne dla rozwijającego się w ich łonie dziecka.

Przede wszystkim bezpiecznie

Składniki wykorzystywane do produkcji kosmetyków podlegają surowym restrykcjom Komisji Europejskiej, a każdy produkt wprowadzany na rynek musi posiadać ocenę bezpieczeństwa, uwzględniającą m.in. profil toksykologiczny zastosowanych surowców, narażenie na działanie poszczególnych składników wyliczone na podstawie składu jakościowego i ilościowego, czy też tok rozumowania odnośnie do normalnego i dającego się racjonalnie przewidzieć stosowania. Kosmetyki dla kobiet w ciąży przechodzą zatem szczegółową analizę składu i wpływu na organizm, ale biorąc pod uwagę rozmiar zmian, jakie dzieją się w tym czasie w organizmie, warto dokładnie obserwować reakcje skórne i kierować się na co dzień regułami umiaru i zdrowego rozsądku.

Zmiany, zmiany, zmiany

Zmiany hormonalne zachodzące w trakcie ciąży prowadzą do szeregu reakcji w obrębie skóry. Do najczęściej wymienianych przypadłości, z jakimi borykają się kobiety w ciąży, należą: rozstępy, przebarwienia skóry, m.in. ostuda ciężarnych, nadmierne przesuszenie skóry, zwiększone magazynowanie tłuszczu w tkance podskórnej, skłonność do obrzęków i opuchnięć, utrata elastyczności skóry, skłonność do powstawania teleangiektazji.

Rozstępy – zmora ciężarnych

Jako przyczyny powstawania rozstępów wylicza się: gwałtowny przyrost wagi, zmiany hormonalne, zmniejszoną elastyczność włókien sprężystych skóry, predyspozycje genetyczne, stres (podwyższony poziom kortyzolu powoduje obkurczenie naczyń włosowatych, a przez to słabsze ukrwienie skóry). Pojawiają się najczęściej w 5.‒7. miesiącu ciąży, początkowo mają barwę sinoczerwoną ‒ jest to etap określany jako faza zapalna, następnie bladoróżową ‒ faza zanikowa. Faza zapalna charakteryzuje się poszerzeniem naczyń krwionośnych, obrzękiem w obrębie skóry właściwej, zniekształceniem włókien tkanki łącznej, a także miejscowym stanem zapalnym. Dla fazy zanikowej typowe są: ścieńczenie naskórka, degeneracja tkanki łącznej skóry właściwej, spłaszczenie granicy skórno-naskórkowej. By zminimalizować  ryzyko rozstępów, warto już w pierwszych miesiącach ciąży zadbać o poprawę elastyczności skóry, wykonując chociażby piling za pomocą dostępnych w drogeriach pilingów cukrowych oraz wcierając balsamy i kremy bogate w: emolienty, składniki nawilżające, krzem, kolagen, elastynę, wyciągi z bluszczu, skrzypu polnego, kiełków pszenicy czy wąkrotki azjatyckiej. Jak zawsze na efekty wpływa systematyczność, warto również, by aplikacji balsamu towarzyszył masaż (aczkolwiek w obrębie brzucha należy zachować ostrożność). Domowym sposobem na minimalizowanie rozstępów jest też hydromasaż, a możemy wykonać go pod prysznicem, stosując naprzemienne ciepłe i zimne natryski.

Kosmetolodzy dysponują szeroką gamą zabiegów pozwalających zredukować rozstępy, jednak można je wykonywać dopiero po zakończeniu karmienia piersią.

OSTUDA CIĘŻARNYCH TO ZABURZENIA PIGMENTACJI SKÓRY UMIEJSCAWIAJĄCE SIĘ NAJCZĘŚCIEJ NA POLICZKACH, CZOLE I GRZBIECIE NOSA. BY ZAPOBIEGAĆ TYM ZMIANOM, NALEŻY PAMIĘTAĆ O STOSOWANIU KREMÓW Z FILTREM. ZABIEGI ROZJAŚNIAJĄCE Z UŻYCIEM HYDROCHINONU CZY PILINGI CHEMICZNE SĄ ZDECYDOWANIE ODRADZANE.

Suchość skóry

Wiele kobiet boryka się z problemem suchości skóry, a u 18 proc. pacjentek w ciąży lekarze diagnozują świąd. Świąd skóry może być wynikiem oddziaływania na nią czynników fizycznych, chemicznych ‒ na przykład niektórych leków, infekcji bakteryjnych i chorób alergicznych. By ograniczać tę nieprzyjemną dolegliwość, należy unikać np. długich kąpieli w gorącej wodzie prowadzących do niszczenia naturalnego filmu lipidowego skóry, a po kąpieli stosować natłuszczające olejki do ciała lub emolienty.

Oferta gabinetowa

Pacjentkom w ciąży odradza się korzystanie z zabiegów wykorzystujących prądy i fale radiowe, zabiegów rozgrzewających typu sauna, mogących wywołać przedwczesne skurcze macicy. Depilację ciepłym woskiem lepiej zastąpić depilacją pastą cukrową. Należy unikać solarium, promieniowanie ultrafioletowe może przyczyniać się do rozkładu kluczowego dla prawidłowego rozwoju dziecka kwasu foliowego. 

Ciąża jest bezwzględnym przeciwwskazaniem do terapii retinoidami, nie należy również wykorzystywać kwasów owocowych, kwasu salicylowego, nadtlenku benzoilu, wybranych olejków eterycznych. Izotretinoina stosowana w kuracjach dermatologicznych na trądzik jest przez FDA (Food and Drug Administration) zaliczana do leków grupy X, mogących wywołać uszkodzenie płodu. Zaleca się również rezygnację w czasie ciąży i laktacji z kremów z zawartością retinolu.

Dłonie i stopy

Wiele kontrowersji wzbudza kwestia pielęgnacji paznokci. U klientek w trakcie ciąży lepiej unikać zakładania paznokci żelowych czy akrylowych, nie stosować zmywaczy do paznokci na bazie acetonu ani silnie rozgrzewających masek na dłonie. Szczególną uwagę przy wykonywaniu pedikiuru należy zwrócić na ewentualny obrzęk kończyn dolnych. Warto polecać klientkom zabiegi nawilżająco-relaksacyjne, masaże dłoni, maski z wykorzystaniem naturalnych olejów, chociażby regenerującego skórę i paznokcie oleju ze słodkich migdałów.

Podsumowanie

Ciąża jest czasem licznych zmian dla organizmu, stąd warto zwracać uwagę na to, by kosmetyki i zabiegi kosmetyczne, które stosujemy, były delikatne, oparte na naturalnych, sprawdzonych składnikach, nieinwazyjne. W tym wyjątkowym czasie szczególnie wzrasta znaczenie holistycznego podejścia do pielęgnacji, bowiem kluczowe na tym etapie życia są zdrowa dieta, ruch na świeżym powietrzu i odpowiednia dawka snu.  

O tym, czy w ciąży można wykonać makijaż permanentny i jak to jest z tym farbowaniem włosów przeczytacie w następnym wydaniu. W kolejnych artykułach naszego cyklu poruszymy też tematykę pielęgnacji po ciąży i w okresie laktacji.

Aneta Kołaczek | Absolwentka chemii na UPH w Siedlcach, początkujący technolog kosmetyków, pasjonatka chemii kosmetycznej, kosmetologii, literatury faktu, obserwatorka trendów rynkowych.

EKO MAMA

Ponieważ coraz częściej przyszłe mamy zgłaszają się po pomoc do specjalistów, kosmetolodzy i terapeuci spa muszą sobie zdawać sprawę z odpowiedzialności, która na nich spoczywa i do zabiegów proponowanych przyszłym mamom wykorzystywać kosmetyki oparte wyłącznie na naturalnych, w pełni bezpiecznych składnikach. 

Warto również pamiętać, by zabiegi w gabinecie rozpocząć po dokładnym wywiadzie z pacjentką i wyłącznie wtedy, gdy jej lekarz nie widzi przeciwwskazań. 

Rolą kosmetologów jest szczegółowe poinformowanie klientki o stosowanych składnikach i ich właściwościach, a także wyszczególnienie substancji, które są dla niej niewskazane i powinna zwrócić szczególną uwagę na ich obecność w składzie produktów do pielęgnacji domowej. Do takich substancji należą m.in.: witamina A i jej pochodne ‒ retinol, tetracykliny, kwas salicylowy, triklosan, wysokostężone kwasy owocowe AHA, kofeina i L-karnityna oraz algi, choć również nie wszystkie rodzaje. Najnowsze odkrycie biotechnologów LIPOUT™ ‒ pozyskiwany z mikroalgi Tisochrysis lutea ‒ w bezpieczny sposób silnie ujędrnia skórę i poprawia jej gęstość. Zapobiega powstawaniu rozstępów, cellulitu oraz nadmiernemu odkładaniu tkanki tłuszczowej. 

Od wielu lat w świecie kosmetologii krąży mit o szkodliwości naturalnych olejków eterycznych. Oczywiście są olejki, których absolutnie nie powinno się stosować w okresie ciąży, jak np. olejek bergamotowy czy rozmarynowy, ale np. olejki różany i ze słodkiej pomarańczy będą działały nie tylko pielęgnacyjnie i zapobiegały powstawaniu przebarwień oraz rozstępów, ale również aromaterapeutycznie. Zakazane są syntetyczne kompozycje zapachowe – często związane są z obecnością ftalanów toksycznych dla płodu.

Komponując menu zabiegowe, warto postawić na produkty w 100 proc. ekologiczne, opracowane szczególnie na potrzeby kobiet w ciąży, ale również takie, które mają bogaty, mogący przynieść wymierne efekty skład.

Organiczne oleje, np. ze słodkich migdałów, babassu, makadamia, olej różany i bardzo ekskluzywny olej tsubaki, w doskonały sposób nawilżą i uelastycznią skórę. Masła, np. kakaowe, awokado, kokosowe oraz shea, naturalnie uzupełniają niedobory w płaszczu lipidowym skóry i zwiększają jej podatność na rozciąganie. Rolą terapeuty jest wytłumaczenie przyszłej mamie różnic w jakości produktów, która niestety wielokrotnie wiąże się z ceną. 

Warto wybierać produkty opracowywane z udziałem lekarzy ginekologów i położnych oraz przebadane na grupie osób z alergicznymi chorobami skóry, by zminimalizować ryzyko wystąpienia uczuleń.

Justyna Żukowska | Od 13 lat związana z branżą kosmetyczną. Od 7 lat zajmuje się produkcją kosmetyków na rynek detaliczny i profesjonalny. Współwłaścicielka marki MomMe Mother & Baby Natural Care. Menedżer nagrodzonego PRESTIGE SPA AWARDS najlepszego Femi & Baby SPA w Polsce ‒ Cottonina Villa & Mineral SPA Resort w Świeradowie-Zdroju.


BEAUTY FORUM is edited by

Health and Beauty
Media Sp. z o.o.

A company of

Hb Logo

Part of

Bofierecosmo

Contact us: ul. Królowej Marysieńki 9/10, 02-954 Warszawa - Tel.: +48 (22) 858 79 55 - Fax: +48 (22) 858 79 53 - info@health-and-beauty.com.pl

BEAUTY FORUM W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w sposób dostosowany do Państwa indywidualnych potrzeb i preferencji. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących przechowywania i uzyskiwania dostępu do cookies przy pomocy ustawień przeglądarki lub urządzenia końcowego, z których Państwo korzystacie.. Więcej informacji Zamknij