Zabiegi dla kobiet w ciąży

Piękna mama

Ciąża to niezwykły okres w życiu kobiety. Pod jej sercem rozwija się nowe życie. W oczekiwaniu na szczęśliwe rozwiązanie towarzyszy jej wiele zmian i emocji.

Pierwsze tygodnie z maleństwem to także czas wyjątkowy i choć pełen szczęścia i nowych wrażeń z pewnością niełatwy.

Jak wspierać kobiety w tym niezwykłym momencie życia jakim jest początek macierzyństwa? Jak zadbać o komfort i dobre samopoczucie w trakcie ciąży i w okresie połogu? Wątpliwości rozwiewa Paulina Skóra.

Przez całą ciąże organizm kobiety pracuje na najwyższych obrotach, aby zapewnić maleństwu odżywienie i przygotować ciało mamy do tej roli. Znaczące zmiany zachodzą zarówno w układzie hormonalnym, immunologicznym jak i naczyniowym. Następuje przystosowanie metaboliczne i anatomiczne poszczególnych narządów organizmu do prawidłowego przebiegu ciąży i jej szczęśliwego zakończenia.

Skóra, jako największy organ ciała, ulega szczególnym przemianom Na zmiany skórne wpływają przede wszystkim trzy czynniki: zmiany hormonalne, zwiększone gromadzenie się wody w tkankach i zwiększenie masy ciała. Coraz więcej kobiet w ciąży i krótko po porodzie odwiedza gabinety kosmetyczne. Chcą zadbać o siebie, poczuć się pięknie, zapobiegać niechcianym zmianom skórnym, takim jak rozstępy czy wiotka skóra.

Jak zadbać o skórę w czasie ciąży, połogu i laktacji, aby panie czuły się piękne jako młode mamy, a ich maleństwa były bezpieczne? Poniżej przyjrzymy się pewnym faktom i mitom dotyczącym pielęgnacji młodych mam.

 

Fakty na temat pielęgnacji w ciąży, połogu i podczas laktacji

Na temat pielęgnacji kobiet w ciąży i w czasie karmienia piersią krąży wiele mitów. Temat jest trudny z jednej strony ze względu na brak badań naukowych na kobietach w ciąży, z drugiej zaś z powodu zachowawczej ostrożności specjalistów. Skóra w tym czasie może inaczej reagować na wykonywane zabiegi. Szalejące hormony, stres, zmęczenie, wrażliwość – to wszystko może powodować nadreaktywność na zabiegi kosmetyczne.

 

Według najnowszych światowych wytycznych opublikowanych w „International Journal of Women’s Dermatology” kobiety ciężarne nie powinny poddawać się inwazyjnym zabiegom z zakresu medycyny estetycznej, laseroterapii kosmetycznej, korzystać z sauny na podczerwień, opalać się w solarium czy stosować zabiegów i kosmetyków z zawartością: retinoidów, hydrochinionu, kwasu trójchlorooctowego i kwasu salicylowego.

 

Zabiegi z zakresu medycyny estetycznej, w tym szczególnie z toksyną botulinową, są przeciwwskazane w ciąży ze względu na brak danych dotyczących ich bezpieczeństwa. 

W ciąży, podczas połogu i karmienia piersią bezwzględnie nie powinno się stosować zabiegów i kosmetyków z retinoidami, hydrochinionem, kwasem trójchlorooctowym, kwasem salicylowym – ze względu na niepożądany wpływ na rozwój płodu i możliwość przenikania do mleka matki. Nie ma badań określających wpływ kwasów owocowych, dlatego zaleca się ostrożność i rezygnację z pilingów chemicznych o wysokich stężeniach. Dodatkowo skóra staje się wrażliwsza, a zwiększona ilość estrogenów potęguje możliwość przebarwień po zabiegu.

Powikłania, które mogą powstać (jak wtórne nadkażenie bakteryjne), w tym czasie są trudniejsze do wyleczenia.

Zabiegi kosmetyczne z użyciem lasera i systemu IPL nie są wskazane w czasie ciąży z powodu braku danych dotyczących bezpieczeństwa i wpływu na płód. Procedury z użyciem prądu mogą mieć negatywny wpływ na płód (płyn owodniowy jest przewodnikiem prądu galwanicznego). Ultradźwięki mogą wywołać silne skurcze macicy, a przez to doprowadzić do poronienia.

W ciąży i w okresie karmienia piersią nie poleca się również zabiegów wyszczuplających oraz rozgrzewających, np. z kofeiną, ze względu na możliwość przegrzania organizmu i wzrost ciśnienia tętniczego. W tym czasie warto zrezygnować z procedur redukujących tkankę tłuszczową – np. kawitacji ultradźwiękowej czy liposukcji – ze względu na intensywne uwalnianie zbędnych produktów przemiany materii do krwi, a tym samym do mleka matki.

 

Nowe podejście w pielęgnacji kobiet w ciąży i okresie laktacji

Jak zatem zadbać o dobry wygląd przyszłej mamy? Młoda mama powinna głównie skupić się na nawilżaniu twarzy, regeneracji ciała i oczywiście na relaksie, który pozytywnie wpłynie na jej nastrój i stan skóry.

Do leczenia trądziku ciążowego najbezpieczniej zaproponować zabiegi normalizujące oparte na glinkach, wyciągach roślinnych, antyoksydantach. Możemy bezpiecznie stosować zabiegi z witaminą C i kwasem ferulowym. W pielęgnacji domowej przy problemach z trądzikiem ciążowym polecamy stosowanie kosmetyków z bardzo niewielkim stężeniem (1 proc.) kwasu mlekowego, kwasem azelainowym, kwasami PHA i LHA.

Różne źródła podają informacje o szkodliwości zabiegów drenujących i masaży w ciąży. Obecnie wiemy, że zabiegi delikatnego masażu limfatycznego w obrębie np. nóg nie tylko nie szkodzą kobiecie w ciąży, ale wręcz pomagają zmniejszyć dyskomfort związany z opuchlizną. Wiadomo, że stres matki podczas ciąży nie sprzyja poczętemu dziecku, grozi ryzykiem przedwczesnego porodu i niskiej masy urodzeniowej noworodków. Masaż, który dostarcza endorfin i relaksuje, jest jak najbardziej wskazany w czasie ciąży, połogu i laktacji.

Nadrzędną zasadą jakiej powinniśmy przestrzegać w pielęgnacji ciężarnych jest obustronne zaufanie i szczerość. Nasze klientki powinny być przygotowane na pytania o przebieg ciąży, w razie wątpliwości należy poprosić o zaświadczenie lekarza prowadzącego ciąże o braku przeciwwskazań do masażu i innych zabiegów, jakie planujemy przeprowadzać. Dogłębny wywiad dotyczący aktualnego samopoczucia, wieku ciąży, istniejących alergii (w ciąży objawy mogą się nasilić), osobistych preferencji zapachowych (zmysł węchu jest u kobiet w ciąży niezwykle wrażliwy) jest absolutną koniecznością przed rozpoczęciem jakichkolwiek działań.

 

Dobroczynny masaż

Szczególnym rodzajem masażu jest masaż prenatalny, w trakcie którego masujemy również brzuch i piersi przyszłej mamy – nie tylko relaksuje, ale i pielęgnuje skórę. W masażu prenatalnym brzucha i piersi wykonujemy tylko i wyłącznie ruchy głaskania i delikatnego rozcierania. Przy bólach kręgosłupa wskazana jest również manipulacja doświadczonego fizjoterapeuty.

Podczas masaży można stosować olejki eteryczne. I tu obalamy kolejny mit. Oczywiście są olejki eteryczne, których w ciąży powinno się unikać, jednak są też takie, które mogą poprawiać samopoczucie. Zalecane stężenie olejku eterycznego w oleju bazowym to ok. 1 proc. Olejek eteryczny powinien być niezmieniony, organiczny i wolny od pestycydów. Bezpieczne w ciąży olejki eteryczne to m.in.: bergamotka, geranium, grejpfrut, lawenda (nie zaleca się w pierwszym trymestrze, cytryna, mandarynka, pomarańcza, róża, ylang-ylang.

Algi często widnieją na liście składników niedozwolonych, jednak dla większości kobiet będących w ciąży lub karmiących są wręcz wskazane. Algi są bogatym źródłem jodu. Właśnie w czasie ciąży i podczas karmienia piersią zapasy jodu w organizmie kobiety przekazywane są do organizmu dziecka. Obecnie przez WHO zalecana jest suplementacja jodu w czasie ciąży. Algi w pielęgnacji ciążowego brzuszka dostarczają niezbędnych minerałów, nawilżają i odżywiają skórę.

Przebieg ciąży u każdej kobiety jest inny, dlatego planowane zabiegi kosmetyczne powinny zawsze odbywać za zgodą lekarza prowadzącego. Wielu zabiegów nie zalecamy kobietom w ciąży i podczas laktacji nie ze względu na niebezpieczeństwo samego zabiegu, ale z powodu braku badań oraz możliwości powikłań, których leczenie w ciąży jest trudniejsze.

 Zadbajmy o nasze klientki w ciąży, by pomóc im przejść szczęśliwie i w poczuciu piękna ten wymagający dla nich okres życia. Wszelkie zabiegi na ciało i twarz oparte na naturalnych składnikach, delikatne masaże, rytuały relaksacyjne – to program pielęgnacji polecany każdej młodej mamie. Po okresie karmienia proponujemy naszej klientce zabiegi niwelujące zmiany skórne powstałe w wyniku ciąży: jak zabiegi rozjaśniające, zamykanie naczynek, usuwanie rozstępów i zabiegi high-tech poprawiające jędrność skóry.

 

 

Paulina Skóra | W 2016 roku zdobyła tytuł Kosmetyczki Roku. Kosmetolog i szczęśliwa mama rocznej Alicji. Prowadzi blog Piękna Naturalnie. Współtworzyła koncepcję zabiegu oraz formuły kosmetyków linii Natural Beauty Piękna Mama  Bielenda Professional


BEAUTY FORUM is edited by

Health and Beauty
Media Sp. z o.o.

A company of

Hb Logo

Part of

Bofierecosmo

Contact us: ul. Królowej Marysieńki 9/10, 02-954 Warszawa - Tel.: +48 (22) 858 79 55 - Fax: +48 (22) 858 79 53 - info@health-and-beauty.com.pl

BEAUTY FORUM W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w sposób dostosowany do Państwa indywidualnych potrzeb i preferencji. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących przechowywania i uzyskiwania dostępu do cookies przy pomocy ustawień przeglądarki lub urządzenia końcowego, z których Państwo korzystacie.. Więcej informacji Zamknij